Obličejová jóga

Autor:Danielle Collinsová

Překladatel:Lenka Křivánková

Nakl. značka:Esence

Počet stran:168

Typ, vazba:Kniha, paperback

Rok vydání:2020

Jazyk:česky

Pořadí vydání:1.

Rozměr:140 x 169 x 17 mm

Hmotnost:260 g

ISBN:978-80-242-6357-1

EAN:9788024263571

Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete lépe vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a relaxačních technik, jejichž cílem je omladit, zpevnit a vyhladit obličej a také navodit vnitřní pocit pohody. Knížka vás naučí, jak, proč a kdy provádět obličejovou jógu v každodenním životě.