Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen

Pevný zadek za 30 dní

Akční nabídka
Novinka
Množství skladem: 2
Ušetříte:34% (67,- Kč)
Cena199,- Kč 132,- Kč
Dostupnost: Skladem
Množství:
ks
Dotaz k produktu

Pevný zadek za 30 dní

Autor:Brigitte Engammareová


Nakl. značka:Esence

Edice:... za 30 dní

Počet stran:104

Typ, vazba:Kniha, paperback

Rok vydání:2018

Jazyk:česky

Pořadí vydání:1.


Rozměr:166 x 225 x 10 mm

Hmotnost:285 g

ISBN:978-80-7549-745-1

EAN:9788075497451



Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.

Informace

V našem eshopu se není nutné předem registrovat, nakoupit můžete i bez registrace.

Bezpečný nákup

Mnohaletá historie.

Doručení do 3 prac. dnů.

100% zboží ihned skladem.

Doprava zdarma při nákupu nad 1000kč.

Knihy z vykoupeného knihkupectví