Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí
| Kategorie: | Sport |
|---|---|
| Hmotnost: | 1 kg |
Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí
Autor: Ingo Froböse
Překladatel: Milada Burianová
Nakl. značka: Ikar
Počet stran: 160
Typ, vazba: Kniha, paperback
Rok vydání: 2015
Jazyk: česky
Pořadí vydání: 1.
Rozměr: 173 x 235 x 10 mm
Hmotnost: 424 g
ISBN: 978-80-249-2846-3
EAN: 9788024928463
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.
¡Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
